هۆكارەكانی ئازاری قوولەپێ و ڕێگاكانی چارەسەركردنی چیین؟!

تەندروستی پێش 1 هەفتە

لەلایەن: زامۆ بەکر

Alternate Text

پزیشكێكی پسپۆڕی بێھۆشكاری و ئازار شكاندن زانیاری ورد لە بارەی هۆكار، چارەسەر و دەستنیشانكردنی ئازاری قوولەپێ بڵاودەكاتەوە.

 ھەڤین كمال شا محەمەد، پزیشكی پسپۆڕی بێھۆشكاری و ئازار شكاندن لە راگەیەندراوێكدا بڵاویكردەوە:" هەر پێكانێك یاخوود برینداریەك یاخوود نەخۆشیەك لە بەشەكانی قوولەپێدا  ئازار و ناڕەحەتی دروستدەكات و ئەویش پێكهاتووە لە ئێسكەكانی قاچ و پێ، بەستەرەكان، ماسولكە و ژێی ماسولكەكان، و شانە نەرمەكانی دەورووبەریا". 

گرنگترین ئەو هۆكارانەی ئازاری قوولەپێ دروستدەكەن بریتیین لە: 

1. لەجێچوون و ئازارگەیشتن بە قوولەپێ بەهۆی بادانی قوولەپێ لەكاتی وەرزش یاخوود كەوتن یاخوود جووڵەیەكی هەڵە.

2. پێكان و شكانی یەكێك یان زیاتر لە یەكێك لە ئێسكەكانی قوولەپێ.

3. هەوكردنی ژێی ماسولكەكانی دەوری قوولەپێ.

4. هەوكردنی كیسی بێرسای دەوری زێی ماسولكەكانی قوولەپێ و تێزانی ئاو تیایاندا و هەڵئاوسان.

5. داخورانی جومگەی قوولەپێ  كە ئەمیش بەهۆی خراپ بەكارهێنان و ئەزێتدانی جومگەكەوە بەتایبەت لەكەسی سەروو شەست وپێنج ساڵدا یاخوود بەهۆی  نەخۆشی ڕۆماتیزمەكانەوە.

6. فلات فووت یاخوود ئەو كەسانەی بنی پێیان تەختە و قەوسی تەواویان نییە.

7. نەخۆشی دەردەشاهانە و دەردەشاهانەی درۆزن، "دا‌و الملوك". 

8. نەخۆشی لوپەس كە حاڵەتێكی دەگمەنە و ئازاری جومگەكان دروستدەكات.

9. هەوكردن و سووربوونەوەی خانەی پێستی قوولەپێ  یاخوود هەوكردنی ئێسكەكان بەهۆی بەكتیریاوە. 

لەهەندێك نەخۆشیدا پێویستی بە ئەنجامدانی هەندێك پشكنینی خوێن

 

دەستنیشانكردن كێشەكە: 

 لەڕێگای پشكنینی سەریری لەلایەن پزیشكی پسپۆڕەوە و هەروەها هەندێكجار لەهەندێك نەخۆشیدا پێویستی بە ئەنجامدانی هەندێك پشكنینی خوێن هەیە وەك لە حاڵەتی دەردەشاهانە و ڕۆماتیزم ، ئەنجامدانی سۆنەر و تیشكی ئێكس ڕەی بۆ زانینی هەر هەوكردن و شكانێك لە بەستەر و ئێسكەكاندا، ئەگەر بەم پشكنینانە نەتوانرا دەستنیشانبكرێن ئەوا دەبێت  ئەشیعەی تەنووری بگیرێت. 

چارەسەركردنی ئەم كێشەیە بریتییە لە:
- پشوو : هەر كاتێك تووشی پێكان بوویت دەبێت پشووی پێبدەیت و هەوڵ بدەیت قاچ و پێیەكانت بە بەرزی راگریت. 

- دانانی سەهۆڵ یاخوود پاكی سارد بۆ ماوەی پانزە خوولەك لەشوێنی ئازارەكە، نابێت لە بیست خوولەك زیاتر بێت كاتەكەی. 

- بەستنی باندج یاخوود كیفی قوولەپێ بۆ كەمكردنەوەی هەوكردنەكە، بەڵام ئاگاداربە نابێت زۆر بە تووندی ببەسترێت. 

- بەكارهێنانی دەرمانی دژە هەوكردنە ناستیرۆیدەكان كە هەوكردن كەمدەكەنەوە و ئازاریش ناهێڵن، بەڵام نابێت بێڕای پزیشكی پسپۆڕ بخورێت، چونكە زیانی هەیە لە هەندێك كەسدا بەتایبەت ئەوانەی كێشەی دڵ و گورچیلەیان هەیە. 

- لەهەندێك حاڵەتدا كە هەوكردن و ئاوتێزان ڕوودەدات لە جومگەكەدا پێویستی بە  ڕاكێشانی ئاو دەكات لە جومگەكە و هەروەها ئەنجامدانی دەرزی دژە هەوكردن بۆ جومگەكە. 

- ئەنجامدانی دەرزی پلازما لەكاتی برینداربوونی بەستەر و ژێی ماسولكەكانی دەوری قوولەپێ كە ئەمیش لەوانەیە سێ جەلسەی بوێت. 

- چارەسەركردن بە ئامێری شۆك وەیڤ بۆ جومگەكە و بەستەر و ژێی ماسولكەكانی دەوروبەری كە هەوكردن و كلسی زیادە و داخوران ناهێڵێت، ئەمیش پێویستی بە چەند جەلسەیەك هەیە. 

- چارەسەری سروشتی و ئەنجامدانی وەرزشی تایبەت بۆ بەهێزكردنی ماسوولكە و بەستەری دەوری قوولەپێ. 

- نەشتەرگەری كە لەهەندێك حاڵەتی شكان و پچڕانی بەستەر و ژێی ماسولكەكان پێویست دەكات. 

 

ئەو كەسانە كێن كە ئازاری قوولەپێیان  زیاتر بۆ دروست دەبێت؟!:

- ئەو كەسانەی كە هەندێك وەرزش دەكەن كە ڕێژەی پێكان زۆرە تیایاندا وەك فوتبۆڵێن و ئەو وەرزشانەی بازهەڵدان و ڕاكردنی زۆری تیادایە. 

- ئەو كەسانەی تەمەنیان سەروو پەنجا ساڵە.

- ئەو كەسانەی كێشی جەستەیان زۆرە  و فشارێكی زۆر دەخەنە سەر قولەپێیان.

- ئەو كەسانەی بۆ ماوەیەكی زۆر بەپێوە دەوەستن.

ئه‌مانه‌ش ببینه

‌‌مەڵتیمیدیا